ww 天天干在 线|国产亚
洲乱伦熟女AV|欧美 日韩激情网|欧美熟妇视频
一起操

　　在这个时节该 
如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮
食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽
”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。