亚洲福利
精品99|色交欢综合|色老大精品影 院|日韩中字亚洲无码欧美

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多 吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽

、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。