欧美激情 一区二区 三区全
黄|天天日天天射天天|色戒电影|永久黄片

　　在这个 时节 该如
何调理养
生 ？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺  激食物
，以免肝火上 炎。