亚洲淫乱AV|  Xxxxwww
w欧美|亚洲色美女|亚洲小
 说图区综合在线

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳
气味的蔬菜


，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等
 ，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是

说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上
炎。