精品 国产 99
久久久久|巜漂亮的 女邻居又紧又爽三级|黄色操逼大片|
国产日韩视频一区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、


香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语
称 “春日吃春芽”，也  就是说这个季
节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、 莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火  上炎。