野花香电视剧剧 情观看|wwwx
xx视频|2008新金瓶梅|香蕉久久 福利

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠
菜、

香椿等 
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
 芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免

肝
火上炎。