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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油  六成热下鱼，

煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其
他材料， 武火煮沸，转中小 火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。