美女香蕉美女爽爽美女漂亮|亚色最精品的资源社区|激情aV在
线|国产暴操
美女

　　
在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳 气味的
蔬菜，如 韭菜、香 菜  、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
 苗、 莴 苣等，禁食或少食辛辣刺 激 食物， 以免肝火上炎。