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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油  ，待 油六成热
下鱼，煎至微黄。煮 沸瓦煲里的清水，放入煎 
煮好的鲫鱼
和其他材料，武火 煮沸， 转中小火煲一个半小 时，下盐调味即可品尝。