香蕉色狼社区 |人人射人人干小美女|亚洲先锋资源在线|十八 禁 真人啪

啪无遮挡

　　 在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在 饮 食上可多吃
有芬芳 气味的蔬菜， 如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或  少食辛辣刺激

食物，以 免肝火上炎。