午夜影院无码区| 日韩欧美a一级|日韩美 女网色| 加勒比久久无码人妻一区

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外 ，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的  嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
 食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。