日本一区二区三区啪啪啪|天堂超碰97|免费观 看日本粉嫩大片|超碰免费性爱中文字幕在线

　　在这个时
节该如
何调理养生？宋
曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝 火上 炎。