国产免费视频一二三区| 国产
 天堂高清|中文字幕欧美精品|奇米网第四色 东京热五月

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽  ”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。