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猪侠之竞球小英雄2

　　在这个时

节该如何调 理养
生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃 有
芬芳气味的 蔬菜，如
 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。