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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈皮 泡软，  拍裂一小块姜，热锅
，用姜块在锅上擦一遍， 放两勺油，待
油六成热下鱼，煎至微黄。
 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转
中小火煲一个  半小时，下盐调味即可品尝。