久久一  级|《大荫蒂女人》电影|6 080yy电 
影在线看|
国产精品久久99久久

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在
饮食上可多吃  有芬芳气味
 的 蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿

等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。