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一季

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗 净淮
山和薏米。用清水把陈皮
泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六成热
下鱼 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味
 即可品尝。