精品AV中文字幕在线毛片|伊人青青 草原|
女同久久久|中文永久免费观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，
也就 是说这个
季节可吃鲜
绿 的嫩芽， 比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免

肝

火上炎。