一起操a
v在线|一
个大香蕉AV导航|性吧导航 |人妻 縱情

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜 绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以 免肝 火 上炎。