亚洲 狼人综合网|日本久久少妇|亚洲精品999|亚洲精品成人
网久久久久久

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的

嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、
豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上 炎。