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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮
泡软，拍 裂 一小块 姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，
待油六成热下 鱼，煎至微
黄。
 煮沸瓦煲里的清水，放

入 煎煮好的鲫
鱼和其他材
料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。