久久久欧美国产精品
人妻噜噜|亚洲精品无码 久久毛片  乌克兰|欧洲性爱网
|日日爱爱

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，  如韭  菜、香菜、葱、 蒜、荠 
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。