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　　 做法：洗净宰好鲫
鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮
泡软，拍裂一小块姜  ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油 六成热下鱼，煎至微

黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。