抽插性感人妻|国产性爱一
 区|国产色天堂|久久中文字幕亚洲

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙

霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽， 比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺
激食物，以免肝
火上炎。