亚州熟女一区二区|草莓香蕉麻豆
|亚州AV在线|日本a 片
高清无码人妻

　　在
这个时  节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴  苣等，禁食或少食辛辣 
刺激食物，以免肝火上炎。