大香蕉最新视屏av| 我操福利|一级aav
|加勒比无码AV在线

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以
疏肝
柔肝。另外，俗  语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆  苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。