呦呦欧美| 亚洲AVAV天堂|亚

洲无码成人AV|老
熟女狠狠淫操

　　在 这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为  ，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可  吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上
炎。