毛片在线网 址|成人瑟瑟视频|恋爱暴君|国产妇女馒头高清泬2 0P多

　　在 这个时节该如何调理养生？  宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，
以疏肝柔肝。另外
 ，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说
这个季节 可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。