高清无码东京热91|
婷婷开心五月蜜桃|www.色色色色色91|啊啊啊啊啊免费视频

　　在这个时节该如何

调理养生？宋曙霞认为 ，在饮
食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、 香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称 
“春日吃春芽”，也就
是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 
辣刺激食物，以免肝火上炎。