日韩 性爱网|91婷婷射|少妇被 躁爽到高潮无码A片|国
内精品久
久久久久中文字幕

　　在这个 时节该如何调理养 生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜
、香
椿等，以疏肝柔肝  。另外，俗语称  “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免

肝火上炎。