偷拍 乱码在线一区二区
|久久精品传媒|国产中文字幕A|五月婷婷 免费在 线视频

　　 
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以
疏肝柔 肝。另外，俗 语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食 辛辣刺激 食物 ，以免肝
火上炎。