91久久未亡人|东京热综 合色
图|日本久久久久久
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　　在
日常起居上，
此时昼夜温差
较大
、冷
暖交替，因此在衣着方面要适时增减。 需要提醒的是，春分后夜晚时间 
缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。