AV天堂大 香蕉伊人 |ji

ZZjiZZ熟女熟妇|插插视频 网站|天干天天天


天日91

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃  春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物 ，  以免肝 火上炎。