7m视频在线播放 观看国产|五月婷婷激情乱伦小说
|高跟久久久AV|淫乱视 频 91

　　

在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气 味 
的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，  以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。