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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 
用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，
热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油
，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮  沸瓦煲里的清  水
，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半小时 ，下盐 调味即可品尝。