h无码成人动漫在
线播放|岛国多人草逼视频|乱爱视频
白拍偷拍|国产高清无毛夜夜嗨

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜， 如韭
菜、香
菜、葱、蒜 、荠
 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日 吃 春芽”，也就 是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上
炎。