日本熟女人妻无码电
影网|国产日 韩亚洲欧美人妻中文|久草大 香蕉久草|呦呦  呦
另类一区二区三区

　　在
这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外

，俗语称“春日吃春  芽”，也就
 是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴
苣等
， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。