日本黄色录  像|爱干在线|夜勤病 栋
|午夜影院成人在线观看

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙 霞认

为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香 菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 
莴苣等，禁食或  少食 辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。