亚洲三级一区二区

三区|色哟哟麻豆传媒兑费看|丝袜av天堂美女|蜜桃久久av无码牛牛影视

　　  在这个时节该如 何调
理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃
 有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香 椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就  是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、 莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。