久久桃花综合|午夜二区|www狠
狠|亚洲国产毛片 aaaa

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮 食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
 激
食物
，以 免肝火上炎。