人人 看大香蕉文换2|草逼福利视频|亚洲香蕉啪啪啪41女人| 婷婷4K av免费在线

　　 
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜 
、香菜、葱、蒜
、荠菜、香 椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。