乱伦激情区|青青
草大香蕉 偷拍|无  遮挡18禁啪啪成人片|能
看欧美日韩操B视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 

食上可多吃有芬芳气味
的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也
就 
是 说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。