国产中文字幕乱人伦在线
|精品一 区二区三区福利视频 |日 本操逼小视频|末路狂花钱 电影

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳
气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日 吃春芽”，也 就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。