色悠悠av0影院|a
v有码一 区二区三区|欧美妻内 谢|四虎 影院欧美系列www

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的
 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也 就是说这个季节可吃鲜   绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激
食 物，以免肝火上炎。