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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用
清水把陈皮泡软 
，拍 裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热
 下鱼，煎至微黄。煮

沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中小 火煲一个半小时，
下盐调味即可品尝。