东京久久男人的天堂|欧美9197|
97Se亚洲囯产天堂|操逼
与欧美

　　 在这个时节
该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬

菜，如韭  菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上 炎。