久干大香蕉|能看9 7色
色|人人操婷婷色|天堂资源一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味

的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另  外，俗  语称“春日吃春 
芽”，也就是 说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食
物，以免肝火上炎。