男男暴菊g
ay视频在线观看|成 人h
动漫精品无码|青
青草在线成人精品|天天 干四虎

　　在这个时节该 如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食 上可 多吃有芬芳
气味的蔬菜，

如韭菜
、香菜、葱、蒜、 荠菜
、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。