久久呻吟欧美|东京 热中文AV|欧美日韩黄色电影网站|香蕉A V天堂

　　在这个时节该 如何调理 养生？ 宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“ 春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。