国产精品自拍
偷拍中文字幕|大香蕉日 韩在线视频|国产亚
州白白色AⅤ|久久亚州中文第一幕

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、 
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以

疏

肝 柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺 激食物，以免 肝
火上炎。